Professional Rehabilitation for Active Lifestyles
Whether you’re an athlete on the field or a professional at work, physical injuries can happen unexpectedly, and they can significantly impact your performance and quality of life.
At Sharma Rehabilitation Services, we offer expert care and personalized treatment plans to help you recover from work-related and sports injuries and return stronger than before.
Understanding Work and Sports Injuries
Sports injuries vary widely depending on the type of sport, level of activity, and physical conditioning. Common injuries include:
- Sprained ankles or wrists
- Ligament tears (e.g., ACL, MCL)
- Muscle strains or overuse injuries
- Knee, shoulder, or elbow injuries
- Tendonitis and joint inflammation
Similarly, work injuries, especially in physically demanding or repetitive jobs, can result from overexertion, improper posture, or sudden accidents.
Prevention & Management Tips
- Always perform warm-up exercises and stretching before physical activity
- Avoid overexerting your body, and incorporate rest and recovery into your routine
- Apply ice to areas of swelling or pain to reduce inflammation
- Use proper equipment, body mechanics, and ergonomics at work and during sports
- Listen to your body, don’t ignore persistent pain or discomfort
Expert Therapy for a Full Recovery
Some injuries may require surgical intervention, but many can be effectively treated with physical therapy. Our skilled therapists will assess your condition and design a recovery plan that may include:
- Manual therapy
- Strength and flexibility training
- Joint stabilization exercises
- Post-operative rehabilitation (if applicable)
- Injury prevention education
Don’t wait for the pain to get worse. Seeking timely treatment can prevent long-term damage and help you get back to the game, or work, faster and safer.
Let us help you recover, rebuild, and perform at your best.
La siguiente sección muestra algunas de nuestras soluciones para tratar su dolor:
Cómo tratamos a nuestros pacientes
Nuestros tratamientos
Creamos planes de tratamiento personalizados para cada paciente. Nos tomaremos el tiempo necesario para conocer sus necesidades y objetivos específicos, y dedicaremos mucho tiempo a su completa recuperación.
Vea algunas de las modalidades de nuestro plan de tratamiento
Terapia de calor y hielo
Alivia el dolor, reduce la inflamación, mejora la circulación y acelera la recuperación de lesiones articulares.
Equilibrio, propiocepción y entrenamiento de la marcha
Esto mejora el equilibrio, la movilidad, la fuerza y la coordinación después de lesiones o trastornos neurológicos.
Reeducación postural
Mejora la postura, reduce el dolor, aumenta la energía y previene problemas musculoesqueléticos y de la columna vertebral.
Terapia de puntos gatillo
Alivia el dolor actuando sobre los puntos gatillo musculares que causan molestias referidas o localizadas.
Nuestros especialistas
Nuestros dedicados terapeutas
La terapia física en Sharma Rehabilitación es la mejor en su clase, la terapia física de primera categoría en Queens, Nueva York. Conozca a nuestro equipo de terapeutas.
Bindu Sharma
Fisioterapeuta
Bindu Sharma es una fisioterapeuta licenciada por el Estado de Nueva York con más de 15 años de experiencia en el área de Nueva York.
Sherry Ann Sumira
Fisioterapeuta
Fisioterapeuta licenciada en Nueva York con más de 10 años de experiencia en una amplia gama de afecciones musculoesqueléticas y ortopédicas.
Devengi Patel
Fisioterapeuta
Fisioterapeuta licenciada en Nueva York con experiencia en el tratamiento de diversas afecciones ortopédicas, neurológicas, pediátricas y relacionadas con el deporte.
Contacto
Comience hoy mismo su recuperación
Sharma Rehabilitation Services cuenta con un equipo cualificado y compasivo que adapta cada sesión a sus necesidades específicas, ayudándole a recuperarse de una lesión, controlar el dolor crónico o mejorar la movilidad. A los pacientes les encanta nuestro ambiente acogedor, los terapeutas dedicados y el enfoque de atención a largo plazo que realmente marca la diferencia.
Aunque sea su primera vez en fisioterapia o la quinta, haremos que cuente. Llámanos o pide cita online - y da el primer paso hacia la curación.
English 
Español de México