Fisioterapia profesional para lesiones de pie y tobillo
El dolor de pies y tobillos es una dolencia frecuente causada por diversos incidentes que van desde pequeños esguinces al caminar o correr hasta molestias por llevar calzado apretado o inadecuado. Aunque algunas lesiones puedan parecer leves, descuidar el cuidado y el descanso adecuados puede provocar problemas crónicos que repercutan significativamente en su calidad de vida.
Hay varios factores que pueden contribuir al dolor de pies y tobillos, como la compresión nerviosa, la artritis, las infecciones o los esfuerzos repetitivos. Aunque algunas afecciones pueden resolverse rápidamente con unos cuidados básicos, otras pueden persistir o empeorar con el tiempo si no se tratan.
Precauciones y consejos para el cuidado del pie y el tobillo
- Descansa: Reduzca al mínimo las actividades en las que soporta peso y evite ejercer mucha presión sobre los pies para permitir la curación.
- Terapia de hielo: Aplique una bolsa de hielo en la zona afectada al menos una vez al día para reducir la hinchazón y aliviar el dolor.
- Compresión: Utiliza un vendaje compresivo para proporcionar sujeción y reducir la inflamación.
- Masaje: Masajee regularmente la zona dolorida para mejorar la circulación sanguínea y reducir la hinchazón.
- Calzado: Lleve zapatos o zapatillas cómodos y bien ajustados, diseñados para una sujeción adecuada al caminar.
Si el dolor persiste a pesar de estas medidas, acuda rápidamente al médico para que le evalúe y le trate y evite complicaciones mayores.
La siguiente sección muestra algunas de nuestras soluciones para tratar su dolor:
Cómo tratamos a nuestros pacientes
Nuestros tratamientos
Creamos planes de tratamiento personalizados para cada paciente. Nos tomaremos el tiempo necesario para conocer sus necesidades y objetivos específicos, y dedicaremos mucho tiempo a su completa recuperación.
Vea algunas de las modalidades de nuestro plan de tratamiento
Terapia de calor y hielo
Alivia el dolor, reduce la inflamación, mejora la circulación y acelera la recuperación de lesiones articulares.
Equilibrio, propiocepción y entrenamiento de la marcha
Esto mejora el equilibrio, la movilidad, la fuerza y la coordinación después de lesiones o trastornos neurológicos.
Reeducación postural
Mejora la postura, reduce el dolor, aumenta la energía y previene problemas musculoesqueléticos y de la columna vertebral.
Terapia de puntos gatillo
Alivia el dolor actuando sobre los puntos gatillo musculares que causan molestias referidas o localizadas.
Nuestros especialistas
Nuestros dedicados terapeutas
La terapia física en Sharma Rehabilitación es la mejor en su clase, la terapia física de primera categoría en Queens, Nueva York. Conozca a nuestro equipo de terapeutas.
Bindu Sharma
Fisioterapeuta
Bindu Sharma es una fisioterapeuta licenciada por el Estado de Nueva York con más de 15 años de experiencia en el área de Nueva York.
Sherry Ann Sumira
Fisioterapeuta
Fisioterapeuta licenciada en Nueva York con más de 10 años de experiencia en una amplia gama de afecciones musculoesqueléticas y ortopédicas.
Devengi Patel
Fisioterapeuta
Fisioterapeuta licenciada en Nueva York con experiencia en el tratamiento de diversas afecciones ortopédicas, neurológicas, pediátricas y relacionadas con el deporte.
Póngase en contacto con nosotros
Comience hoy mismo su recuperación
Sharma Rehabilitation Services cuenta con un equipo cualificado y compasivo que adapta cada sesión a sus necesidades específicas, ayudándole a recuperarse de una lesión, controlar el dolor crónico o mejorar la movilidad. A los pacientes les encanta nuestro ambiente acogedor, los terapeutas dedicados y el enfoque de atención a largo plazo que realmente marca la diferencia.
Aunque sea su primera vez en fisioterapia o la quinta, haremos que cuente. Llámanos o pide cita online - y da el primer paso hacia la curación.
English 
Español de México